後5分、後5分と携帯の目覚ましと戦う日々・・・ 朝、布団から出るのが非常に辛い季節の到来です。 ここ数日間で本当にメッキリ寒くなってきました。もう冬本番といった感じですね。風邪が流行っています!十分な睡眠と栄養、そして外出後にはうがいと手洗いを忘れずに!本 ... もっと読む